Видео Хатха йога для начинающих, уроки онлайн

Описание:

Занятия йогой – это не просто гимнастика, позволяющая усовершенствовать возможности своего тела. Это древнее учение. Мировоззрение, присоединившись к которому человек будет по-другому смотреть на самые разные аспекты жизни. Воссоединение с природой, подчинение своих необузданных желаний строгим и нужным правилам, понимание мироздания. И как следствие: не только тело станет здоровым и послушным, но и дух укрепится.

Полуторачасовое занятие, представленное на данном видеоролике, поможет тем, кто только начинает приобщаться к этому удивительному учению. Здесь не только показаны гимнастические упражнения, но и доступно рассказывается, почему нужно делать именно так и к каким результатам это приведёт. Как взять под контроль дыхание и эмоции. Как впустить в себя энергию солнца, ветра и космоса. И как преобразовать их в здоровье и благополучие.

На первый взгляд это не так просто, однако, если всё делать правильно и соблюдать все инструкции, очень скоро становится понятно, что даже если не всё получается с первого раза, то главное всё равно будет достигнуто. Нервы успокоятся, депрессия навсегда вас покинет, застарелые боли уйдут, а тело станет послушным и гибким. Смотреть видеоролик «Хатха йога для начинающих, уроки» в хорошем качестве 720 HD. Все материалы 2017 и 2018 года содержатся на Youtube.com и доступны на нашем сайте без регистрации.
Поделиться: