Видео Холотропное дыхание в домашних условиях онлайн

Описание:

Различные методы психотерапии стали практиковать всё больше и больше. То, что ещё недавно не было известно человеку о себе, сегодня он может с лёгкостью познать. В предложенном видеосюжете подробно рассказывается о таком методе исследования, как холотропное дыхание. Инструктор не только научит, как правильно выполнять предложенное упражнение, но и при помощи каких способов можно исследовать себя более полно. Самопознание изменяет жизнь к лучшему, у занимающихся. Поэтому для тех, кто стремиться более полно познать себя, предложенный урок станет незаменимым.

Трудно представить, что разрабатывая в 70-е годы методику холотропного дыхания, Станислав Грофф совместно со своей супругой, стремился найти адекватную замену ЛСД. Многие практикующие, ещё в то время оценили получаемый эффект по достоинству. Но, несмотря на эффективность метода, за счёт задержки дыхания в некоторых случаях может наступить гипоксия. Клетки головного мозга отмирают. Поэтому некоторыми учёными данный метод критикуется, так же как и пранаяма в йоге.

Если есть желание побороть внутренние страхи, то предложенная методика поможет с ними справиться при помощи простого дыхания. Выполняя его правильно, можно достичь значительных результатов и познать себя. Смотреть видеоролик «Холотропное дыхание в домашних условиях» в хорошем качестве 720 HD. Все материалы 2017 и 2018 года содержатся на Youtube.com и доступны на нашем сайте без регистрации.
Поделиться: